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El cuerpo humano y la salud

Aprende los sistemas del cuerpo, la homeostasis, la nutrición, los patógenos y la inmunidad, y cómo el GED® los evalúa con datos de salud.

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Idea clave

Lo que vas a aprender

En palabras sencillas: tu cuerpo es como un equipo donde cada jugador tiene una tarea, y todos trabajan para mantenerte vivo.

Tu cuerpo es un equipo de sistemas de órganos. Juntos te mantienen vivo de tres maneras:

  • mantienen estables las condiciones dentro de ti;
  • llevan nutrientes y oxígeno a cada célula;
  • combaten los gérmenes.

En esta lección vas a aprender:

  • los principales sistemas del cuerpo y la tarea principal de cada uno;
  • la homeostasis y cómo los ciclos de retroalimentación mantienen estables la temperatura, el azúcar en la sangre y el equilibrio de agua;
  • lo básico de la nutrición: qué hacen los carbohidratos, las proteínas, las grasas, las vitaminas, los minerales y el agua;
  • cómo los patógenos (bacterias, virus, hongos, protistas, parásitos) causan enfermedades y se propagan;
  • cómo funcionan el sistema inmunitario, las vacunas y los antibióticos, y qué puede y qué no puede hacer cada uno.

Cómo aparece en el GED®: las Ciencias de la vida son cerca del 40% del examen de Ciencias. Tienen dos grandes áreas. Una es el cuerpo humano y la salud. La otra es la energía en los seres vivos. Casi nunca te pedirán que repitas un dato por sí solo. En cambio, leerás un pasaje corto, a menudo con una tabla o una gráfica. Puede describir un experimento, un estudio de salud o un proceso del cuerpo. Luego contestarás de dos a cuatro preguntas. Algunas evalúan tus conocimientos previos (¿Qué sistema transporta el oxígeno?). La mayoría evalúa destrezas científicas. Puede que tengas que leer datos, identificar el grupo de control, juzgar una conclusión o hacer un cálculo rápido de porcentaje.

Vocabulario

  • sistema de órganos — un grupo de órganos que trabajan juntos en una tarea. Ejemplo: el corazón, la sangre y los vasos sanguíneos forman el sistema circulatorio.
  • homeostasis — mantener las condiciones internas del cuerpo dentro de un rango estrecho y saludable (la temperatura del cuerpo se mantiene cerca de 37 °C, o 98.6 °F).
  • retroalimentación negativa — un ciclo en el que un cambio causa una respuesta que deshace el cambio. Ejemplo: sudar te refresca cuando tienes calor.
  • retroalimentación positiva — un ciclo en el que un cambio causa más del mismo cambio, hasta que un suceso lo termina. Ejemplo: las contracciones durante el parto.
  • hormona — un mensajero químico que una glándula libera en la sangre (la insulina del páncreas).
  • nutriente — una sustancia de los alimentos que el cuerpo necesita para obtener energía, crecer o repararse (la proteína, la vitamina C).
  • patógeno — un ser vivo o un virus que causa enfermedad (el virus de la influenza, la bacteria Salmonella).
  • enfermedad infecciosa — una enfermedad causada por un patógeno que se puede propagar (la gripe, la faringitis estreptocócica).
  • enfermedad no infecciosa — una enfermedad que no se pasa de persona a persona (la diabetes tipo 2, la mayoría de los cánceres, las enfermedades del corazón).
  • anticuerpo — una proteína que fabrican los glóbulos blancos; se pega a un patógeno específico y lo marca para destruirlo.
  • antígeno — una molécula de un patógeno que el sistema inmunitario reconoce como extraña.
  • vacuna — una preparación que entrena al sistema inmunitario para reconocer un patógeno sin causar la enfermedad.
  • antibiótico — un medicamento que mata bacterias o impide que crezcan; no funciona contra los virus.
  • inmunidad — la capacidad del cuerpo de resistir una enfermedad específica (después de la varicela, la mayoría de las personas quedan inmunes de por vida).

Todas las palabras de Ciencias en el glosario

Los sistemas del cuerpo y lo que hacen

En palabras sencillas: cada sistema tiene su propia tarea, como los trabajadores de un restaurante, pero deben trabajar juntos.

En un restaurante, el cocinero, el mesero y el lavaplatos tienen cada uno una tarea. Si uno se detiene, los demás lo notan. Cada sistema del cuerpo tiene una tarea principal, pero ninguno trabaja solo. En el GED®, relaciona cada tarea con el sistema correcto. Luego observa cómo dos sistemas trabajan juntos.

SistemaÓrganos principalesTarea principal
Circulatoriocorazón, vasos sanguíneos, sangretransporta oxígeno, nutrientes, hormonas y desechos
Respiratorionariz, tráquea, pulmonestoma oxígeno y elimina dióxido de carbono
Digestivoboca, estómago, intestinos, hígadodescompone los alimentos en nutrientes y los absorbe
Excretor (urinario)riñones, vejigafiltra los desechos de la sangre; equilibra el agua y la sal
Nerviosocerebro, médula espinal, nerviospercibe, envía señales eléctricas rápidas, controla el cuerpo
Endocrinoglándulas (páncreas, tiroides, hipófisis)envía señales químicas lentas (hormonas)
Inmunitarioglóbulos blancos, ganglios linfáticos, bazodefiende contra los patógenos
Muscularmúsculo esquelético, liso y cardíacomovimiento, bombear sangre, mover los alimentos
Esqueléticohuesos, articulacionessostén, protección, produce células sanguíneas, almacena calcio
Tegumentariopiel, cabello, uñasbarrera contra los gérmenes, ayuda a controlar la temperatura
Reproductorovarios, testículos, úteroproduce descendencia
Simplified outline of the human body with major organs labeled by system. Nervous system: brain, spinal cord and nerves. Respiratory: lungs. Circulatory: heart and blood vessels. Digestive: stomach and intestines. Excretory: kidneys. Skeletal and muscular: support and movement. Integumentary: skin covers the body. Nervous: brain, spinal cord, nervesRespiratory: lungsCirculatory: heart, blood vesselsDigestive: stomach, intestinesExcretory: kidneysSkeletal + muscular: support, movementIntegumentary: skin covers everything
Silueta del cuerpo con los órganos rotulados por sistema

Los sistemas trabajan juntos. Cuando haces ejercicio, los músculos necesitan más oxígeno y producen más dióxido de carbono. El sistema respiratorio acelera la respiración. El sistema circulatorio acelera el corazón para mover ese oxígeno. El sistema nervioso dirige a ambos. La piel suda para liberar calor. Ejemplo: una gráfica muestra que la frecuencia respiratoria y la frecuencia cardíaca suben juntas durante el ejercicio. Los sistemas que participan son el respiratorio y el circulatorio.

Body systems working together during exercise. Exercising muscles need more oxygen and make more carbon dioxide. The respiratory system speeds up breathing, the circulatory system speeds up the heart, the nervous system directs both, and the skin sweats to release heat. Exercising muscles:need more O₂, make more CO₂Respiratorybreathing speeds upCirculatoryheart speeds upNervousdirects bothSkin (integumentary)sweats to release heat
Cuatro sistemas responden juntos a los músculos en ejercicio

La homeostasis y los ciclos de retroalimentación

En palabras sencillas: tu cuerpo mantiene todo "en su punto" por dentro, sin importar lo que pase afuera.

Las células solo funcionan bien dentro de rangos estrechos de temperatura, agua, azúcar y acidez. La homeostasis es la manera en que el cuerpo se mantiene dentro de esos rangos aunque cambie el mundo exterior. La mayor parte de este control usa la retroalimentación negativa, que funciona como el termostato de una casa:

  1. Un sensor detecta un cambio (la sangre está demasiado caliente).
  2. Un centro de control, a menudo el cerebro, lo compara con el punto de referencia.
  3. Un efector responde para revertir el cambio (las glándulas sudoríparas liberan sudor; los vasos sanguíneos de la piel se ensanchan).
  4. Cuando la condición vuelve a la normalidad, la respuesta se apaga.
Negative feedback loop for body temperature. 1: a change, blood too warm. 2: a sensor detects it. 3: the control center, the brain, compares it to the set point. 4: effectors respond, sweat glands release sweat and skin blood vessels widen. This reverses the change; as the body cools, the response shuts off. 1. Change: blood too warm2. Sensordetects it3. Control center (brain)compares to set point4. Effector: sweat,skin vessels widenEffector reverses the change:body cools, then theresponse shuts off
Ciclo de retroalimentación negativa: cambio, sensor, centro de control, efector

Ejemplos clave que debes saber:

  • Temperatura del cuerpo. Demasiado calor → sudor y vasos sanguíneos de la piel ensanchados. Demasiado frío → escalofríos (los músculos producen calor) y vasos sanguíneos de la piel estrechados.
  • Glucosa en la sangre. Después de comer, la glucosa sube → el páncreas libera insulina → las células absorben glucosa → los niveles bajan. Entre comidas, la glucosa baja → el páncreas libera glucagón → el hígado libera glucosa almacenada.
  • Equilibrio de agua. Cuando estás deshidratado, los riñones ahorran agua. Producen orina más oscura y concentrada. También sientes sed.
Blood glucose control. Top path: after a meal glucose rises, the pancreas releases insulin, cells absorb glucose, and glucose falls back to normal. Bottom path: between meals glucose drops, the pancreas releases glucagon, the liver releases stored glucose, and glucose rises back to normal. Normal blood glucoseAfter a meal:glucose risesPancreas releasesINSULINCells absorbglucoseBetween meals:glucose dropsPancreas releasesGLUCAGONLiver releasesstored glucoseglucose fallsglucose rises
La insulina baja la glucosa alta; el glucagón sube la glucosa baja

Cuando la homeostasis falla, puede aparecer una enfermedad. En la diabetes tipo 1, el sistema inmunitario destruye las células del páncreas que producen insulina. Por eso la glucosa (azúcar) en la sangre se mantiene alta. En la diabetes tipo 2, el cuerpo todavía produce insulina, pero las células responden mal a ella. Un golpe de calor ocurre cuando el enfriamiento no da abasto y la temperatura del cuerpo sube a niveles peligrosos.

La retroalimentación positiva es menos común. Empuja un cambio cada vez más lejos hasta que algo lo termina. Durante el parto, las contracciones provocan la liberación de la hormona oxitocina. La oxitocina causa contracciones más fuertes. Esto continúa hasta que nace el bebé. La coagulación de la sangre también usa retroalimentación positiva.

Cycle diagram titled 'Negative Feedback: Blood Glucose After a Meal'. Four boxes connected by arrows in a loop: 1. Meal: blood glucose rises; 2. Pancreas releases insulin; 3. Cells take in glucose; 4. Glucose falls to normal; then back to the start. Center note: insulin release slows once glucose is normal. Negative Feedback: Blood Glucose After a Meal 1. Meal: blood glucose rises 2. Pancreas releases insulin 3. Cells take in glucose 4. Glucose falls to normal Insulin release slows once glucose is normal

Un ciclo de retroalimentación negativa: la respuesta (la insulina) revierte el cambio (la glucosa alta) y luego disminuye.

Nutrición: lo que los alimentos hacen por ti

En palabras sencillas: los alimentos son a la vez combustible y materiales de construcción para tu cuerpo, como la gasolina y los repuestos para un carro.

Los alimentos aportan energía (medida en Calorías) y materiales de construcción. Las seis clases de nutrientes son:

NutrienteUso principalEjemplos de alimentos
Carbohidratosprincipal fuente de energía rápida (4 Calorías por gramo)pan, arroz, fruta, frijoles
Proteínasconstruyen y reparan músculo, enzimas, anticuerpos (4 Calorías por gramo)carne, huevos, frijoles, lácteos
Grasas (lípidos)energía almacenada, membranas celulares, aislamiento (9 Calorías por gramo)aceites, nueces, mantequilla
Vitaminasayudan en las reacciones químicas; se necesitan en cantidades pequeñasvitamina C en los cítricos, vitamina D de la luz solar y la leche
Mineraleshuesos, sangre, nervioscalcio (huesos), hierro (glóbulos rojos), sodio
Aguatransporte, control de la temperatura, reaccionesbebidas, frutas, sopas
Bar graph of energy per gram of nutrient: carbohydrate about 4 Calories, protein about 4 Calories, fat about 9 Calories. 0246810Calories per gram≈ 4Carbohydrate≈ 4Protein≈ 9Fat
Gráfica de barras: carbohidrato 4, proteína 4, grasa 9 Calorías por gramo

Las enfermedades por deficiencia (enfermedades causadas por recibir muy poco de un nutriente) son ejemplos clásicos del GED®:

Muy poco de…EnfermedadSeñales
vitamina Cescorbutoencías que sangran
vitamina D o calcioraquitismohuesos blandos y torcidos en los niños
hierroanemia por deficiencia de hierrocansancio, porque la sangre transporta menos oxígeno

Demasiado de algunos nutrientes también daña la salud. Una dieta alta en sodio (sal) está relacionada con la presión arterial alta. Comer más Calorías de las que usas, con el tiempo, lleva a subir de peso. Subir de peso aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y de enfermedades del corazón.

Patógenos, enfermedades y el sistema inmunitario

Las enfermedades infecciosas son causadas por patógenos:

  • Bacterias — células individuales; algunas causan faringitis estreptocócica, tuberculosis e intoxicación alimentaria. Se tratan con antibióticos.
  • Virus — no son células; deben entrar en una célula viva para copiarse. Causan resfriados, gripe, sarampión, COVID-19 y VIH. Los antibióticos no funcionan contra los virus; algunos medicamentos antivirales y las vacunas ayudan.
  • Hongos — causan pie de atleta e infecciones por levaduras.
  • Protistas — causan malaria (propagada por mosquitos).
  • Gusanos parásitos — como las tenias (solitarias).

Los patógenos se propagan de varias maneras:

  • por el aire (tos, estornudos);
  • por contacto directo;
  • en alimentos o agua contaminados, o en líquidos del cuerpo;
  • por vectores: animales como los mosquitos y las garrapatas que transportan patógenos.

Por eso lavarse las manos, el agua limpia, cocinar bien los alimentos y cubrirse al toser previenen enfermedades.

El sistema inmunitario tiene capas. Primero están las barreras: la piel, la mucosidad, las lágrimas y el ácido del estómago. Luego viene la respuesta general (innata): los glóbulos blancos se tragan a los invasores. La hinchazón (inflamación) y la fiebre hacen que el cuerpo sea menos acogedor para los gérmenes. Por último está la respuesta específica (adaptativa): los glóbulos blancos reconocen los antígenos de un patógeno, que son como sus etiquetas de identificación. Producen anticuerpos que les corresponden. También dejan células de memoria, como un cartel de "se busca" para la próxima vez. La segunda vez que aparece el mismo patógeno, las células de memoria inician una respuesta más rápida y más fuerte, y eso es la inmunidad.

Three layers of immune defense. 1, barriers: skin, mucus, tears and stomach acid. 2, the general or innate response: white blood cells swallow invaders, with inflammation and fever. 3, the specific or adaptive response: antibodies match a pathogen’s antigens and memory cells remain, so a second exposure brings a faster, stronger response, which is immunity. 1. Barriersskin, mucus, tears,stomach acid2. General (innate)white cells swallowinvaders; inflammation, fever3. Specific (adaptive)antibodies match antigens;memory cells remaina pathogen that gets past one layer meets the nextsecond exposure:faster, stronger = immunity
Tres capas de defensa inmunitaria

Las vacunas usan esta memoria de forma segura. Le muestran al sistema inmunitario un patógeno debilitado, muerto o una parte inofensiva de él. Así se forman células de memoria sin la enfermedad. Cuando suficientes personas son inmunes, a un patógeno le cuesta propagarse. Esto también protege a las personas que no se pueden vacunar. Esto se llama inmunidad colectiva (o de rebaño).

Sketch of antibody level over time. After a first exposure, or a vaccine, antibodies rise slowly and stay small. After a second exposure to the same pathogen, memory cells produce a fast, large antibody response. Not drawn to a numerical scale. Time →Antibody levelfirst exposuresecond exposureslow, smallfast, large(memory cells)(or vaccine)
Esquema: la segunda exposición produce una respuesta de anticuerpos más rápida y más grande

Resistencia a los antibióticos: a veces los antibióticos se usan de más, o se deja un tratamiento antes de terminarlo. Entonces las pocas bacterias que por casualidad sobreviven pueden multiplicarse. Las infecciones se vuelven más difíciles de tratar. Esto es la selección natural en acción.

Ejemplo resuelto

Ejemplo 1: leer una tabla de homeostasis

Una persona está sentada en un cuarto que se calienta poco a poco.

Temperatura del cuarto (°C)203040
Temperatura del cuerpo (°C)37.037.037.2
Sudor producido (mL cada 10 min)01560

Pregunta: ¿Qué enunciado explica mejor los datos de la temperatura del cuerpo?

Two graphs against room temperature of 20, 30 and 40 degrees Celsius. Left: body temperature stays nearly constant at 37.0, 37.0 and 37.2 degrees Celsius. Right: sweat produced rises from 0 to 15 to 60 milliliters per 10 minutes. Sweating increases while body temperature barely changes. Body temperature3536373839203040Room temperature (°C)Body temp (°C)37.037.037.2Sweat (mL per 10 min)010203040506070203040Room temperature (°C)Sweat (mL)01560
Gráficas: la temperatura del cuerpo se mantiene cerca de 37 °C mientras el sudor sube a 60 mL

Pensando en voz alta:

  1. La temperatura del cuarto se duplicó de 20 a 40 °C, pero la temperatura del cuerpo cambió solo 0.2 °C.
  2. Al mismo tiempo, el sudor pasó de 0 a 60 mL. Entonces el cuerpo está respondiendo para mantener estable la temperatura.
  3. Eso es retroalimentación negativa para la homeostasis: el sudor se evapora y enfría la piel.
  4. Eliminaría cualquier opción que diga que la temperatura del cuerpo "igualó la del cuarto" o que "no respondió". La columna del sudor demuestra que hubo una respuesta.

Respuesta: El aumento del sudor ayudó a mantener casi constante la temperatura del cuerpo, un ejemplo de homeostasis.

Ejemplo resuelto

Ejemplo 2: seguir un ciclo de retroalimentación

Usa el diagrama de arriba (comida → insulina → las células toman glucosa → la glucosa baja).

Pregunta: El páncreas de una persona deja de liberar insulina. ¿Qué paso del ciclo falla primero y qué le pasa a la glucosa en la sangre después de una comida?

Pensando en voz alta:

  1. El paso 1 (la glucosa sube después de comer) todavía ocurre; comer sigue añadiendo glucosa a la sangre.
  2. El paso 2 (el páncreas libera insulina) es el paso que falla.
  3. Sin insulina, el paso 3 (las células toman glucosa) es mucho más débil, así que el paso 4 (la glucosa baja) no ocurre de manera normal.
  4. Predicción: la glucosa en la sangre se queda alta por mucho tiempo. Eso coincide con la diabetes tipo 1.

Respuesta: Falla el paso 2; la glucosa en la sangre se queda alta después de las comidas.

Ejemplo resuelto

Ejemplo 3: los antibióticos y los virus

Pasaje: "Maria tiene dolor de garganta, secreción nasal y tos. Su médico le hace una prueba y descubre que la causa es un virus del resfriado. Maria pide un antibiótico."

Pregunta: ¿Por qué lo más probable es que un antibiótico no ayude a Maria?

A. Los antibióticos solo funcionan contra los hongos. B. Los antibióticos matan bacterias, no virus. C. Los virus son demasiado grandes para los antibióticos. D. Su sistema inmunitario atacará el antibiótico.

Pensando en voz alta:

  1. El dato clave: la causa es un virus.
  2. Los antibióticos atacan estructuras que tienen las bacterias (como la pared celular). Los virus no son células y no tienen ninguna de ellas.
  3. A es falsa (los antibióticos atacan bacterias). C es falsa (los virus son mucho más pequeños que las bacterias). D no es la razón por la que fallan los antibióticos.
Roughly to scale: a rod-shaped bacterium about 2 micrometers long, a living cell with a cell wall that antibiotics target, beside a tiny virus, much smaller, that is not a cell and has no cell wall. bacteriuma living cellcell wall: antibiotics target itvirus: not a cell,no cell wall≈ 2 µmRoughly to scale: a virus is much smaller than a bacterium.
Una bacteria con pared celular junto a un virus mucho más pequeño

Respuesta: B. Idea extra que le gusta al GED®: el uso innecesario de antibióticos ayuda a que se propaguen las bacterias resistentes.

Ejemplo resuelto

Ejemplo 4: una tabla de datos de un brote

El departamento de salud de un pueblo investigó una enfermedad del estómago en un pícnic.

AlimentoLo comieron: enfermos / totalNo lo comieron: enfermos / total
Ensalada de pollo36 / 404 / 60
Ensalada verde22 / 5018 / 50
Limonada30 / 7510 / 25

Pregunta: ¿Qué alimento es más probable que llevara el patógeno?

Pensando en voz alta:

  1. Convierte cada par en porcentaje de enfermos. Ensalada de pollo: la comieron 36/40 = 90\%; no la comieron 4/60 \approx 7\%.
  2. Ensalada verde: 22/50 = 44\% contra 18/50 = 36\%, una diferencia pequeña.
  3. Limonada: 30/75 = 40\% contra 10/25 = 40\%, ninguna diferencia.
  4. La mayor diferencia entre los que comieron y los que no comieron está en la ensalada de pollo. No escojas simplemente el número más grande; compara las tasas.
Grouped bar graph of the percent who got sick. Chicken salad: 90 percent of eaters (36 of 40) vs. about 7 percent of non-eaters (4 of 60). Green salad: 44 percent vs. 36 percent. Lemonade: 40 percent vs. 40 percent. The biggest gap is for chicken salad. 020406080100Percent who got sick (%)90%≈ 7%Chicken salad44%36%Green salad40%40%Lemonadeate itdid not eat it
Gráfica de barras: ensalada de pollo 90% contra 7% de enfermos; los demás muestran poca diferencia

Respuesta: la ensalada de pollo.

Error común

Errores comunes

  • Antibióticos para los virus. Incorrecto: "Toma un antibiótico para la gripe". Correcto: los antibióticos solo matan bacterias; la gripe es un virus.
  • Dirección de la retroalimentación. Incorrecto: "El azúcar alto en la sangre hace que el páncreas libere menos insulina". Correcto: glucosa alta → más insulina; la respuesta se opone al cambio.
  • Ningún cambio contra un cambio pequeño. Incorrecto: "La temperatura del cuerpo no cambió" cuando pasó de 37.0 → 37.4. Correcto: cambió un poco, pero se mantuvo dentro de un rango estrecho.
  • Denominador equivocado. Incorrecto: dividir los enfermos de un grupo entre todas las personas del estudio. Correcto: parte ÷ el total de ese grupo.
  • Ignorar el grupo del placebo. Incorrecto: "El grupo del placebo no recibió medicina de verdad, así que sus resultados no importan". Correcto: el grupo del placebo (de control) es la base de comparación; compara el grupo de tratamiento con él.
  • Números brutos contra tasas. Incorrecto: "Más personas vacunadas se enfermaron, así que la vacuna falla", cuando el grupo vacunado es mucho más grande. Correcto: compara porcentajes.
Estrategia para el examen

Estrategias del GED® para el cuerpo humano y la salud

  • Lee primero la pregunta y luego el pasaje. Ten claro si necesitas un dato, un número o un juicio sobre el experimento.
  • Identifica las variables: qué se cambió (independiente), qué se midió (dependiente), qué se mantuvo igual (controlada) y cuál es el grupo de control.
  • Revisa los ejes, las unidades y las leyendas de cada gráfica. En gráficas de dos líneas, di en voz alta cuál línea es cuál.
  • Compara tasas, no conteos brutos, siempre que los grupos sean de distinto tamaño.
  • Fíjate en las palabras absolutas (siempre, nunca, todos, eliminó, demuestra). Los datos de salud casi nunca las respaldan.
  • Usa tus conocimientos previos con cuidado. Si el pasaje da información específica, el pasaje manda. Pero se espera que sepas lo básico, como que "los antibióticos no tratan los virus".
  • Tiempo: unos 90 segundos por pregunta. Si un cálculo toma más tiempo, primero estima para eliminar opciones.

Compruébalo

El cuerpo humano y la salud
Exercise and the Body

A health class studied how one volunteer's body responds to exercise. The volunteer, a healthy 30-year-old woman, rested, walked, jogged, and then rested again. Every 5 minutes, students recorded her heart rate (beats per minute), breathing rate (breaths per minute), and body temperature. The room stayed at 21 °C the whole time. The volunteer began sweating at about minute 10.

Time (min)Activity at that momentHeart rate (beats/min)Breathing rate (breaths/min)Body temperature (°C)
0Resting701437.0
5Walking951837.0
10Jogging1403037.3
15Jogging1503237.4
20Resting1052037.1
25Resting801537.0
Line graph titled 'Heart Rate During Exercise'. Horizontal axis: time in minutes (0, 5, 10, 15, 20, 25). Vertical axis: heart rate in beats per minute, 0 to 160. Points: minute 0 (resting) 70; minute 5 (walking) 95; minute 10 (jogging) 140; minute 15 (jogging) 150; minute 20 (resting) 105; minute 25 (resting) 80. Heart Rate During Exercise 0 20 40 60 80 100 120 140 160 0 rest 5 walk 10 jog 15 jog 20 rest 25 rest Time (minutes) Heart rate (beats/min) 70 95 140 150 105 80
Line graph of heart rate during exercise

During jogging, the volunteer's muscles needed more oxygen. Based on the data, which body system worked with the circulatory system to supply that extra oxygen?

Opciones de respuesta
Pista

Look at the column that changed along with heart rate. Which body system does that column measure?

Ver en español
Texto: El ejercicio y el cuerpo

Una clase de salud estudió cómo responde el cuerpo de una voluntaria al ejercicio. La voluntaria, una mujer sana de 30 años, descansó, caminó, trotó y luego volvió a descansar. Cada 5 minutos, los estudiantes anotaron su frecuencia cardíaca (latidos por minuto), su frecuencia respiratoria (respiraciones por minuto) y su temperatura corporal. El cuarto se mantuvo a 21 °C todo el tiempo. La voluntaria empezó a sudar más o menos en el minuto 10.

Tiempo (min)Actividad en ese momentoFrecuencia cardíaca (latidos/min)Frecuencia respiratoria (respiraciones/min)Temperatura corporal (°C)
0En reposo701437.0
5Caminando951837.0
10Trotando1403037.3
15Trotando1503237.4
20En reposo1052037.1
25En reposo801537.0

Pregunta

Mientras trotaba, los músculos de la voluntaria necesitaban más oxígeno. Según los datos, ¿qué sistema del cuerpo trabajó junto con el sistema circulatorio para aportar ese oxígeno extra?

Opciones

  • A. El sistema respiratorio
  • B. El sistema digestivo
  • C. El sistema esquelético
  • D. El sistema urinario (excretor)
Pista

Mira la columna que cambió junto con la frecuencia cardíaca. ¿Qué sistema del cuerpo mide esa columna?

Compruébalo

El cuerpo humano y la salud
Exercise and the Body

A health class studied how one volunteer's body responds to exercise. The volunteer, a healthy 30-year-old woman, rested, walked, jogged, and then rested again. Every 5 minutes, students recorded her heart rate (beats per minute), breathing rate (breaths per minute), and body temperature. The room stayed at 21 °C the whole time. The volunteer began sweating at about minute 10.

Time (min)Activity at that momentHeart rate (beats/min)Breathing rate (breaths/min)Body temperature (°C)
0Resting701437.0
5Walking951837.0
10Jogging1403037.3
15Jogging1503237.4
20Resting1052037.1
25Resting801537.0
Line graph titled 'Heart Rate During Exercise'. Horizontal axis: time in minutes (0, 5, 10, 15, 20, 25). Vertical axis: heart rate in beats per minute, 0 to 160. Points: minute 0 (resting) 70; minute 5 (walking) 95; minute 10 (jogging) 140; minute 15 (jogging) 150; minute 20 (resting) 105; minute 25 (resting) 80. Heart Rate During Exercise 0 20 40 60 80 100 120 140 160 0 rest 5 walk 10 jog 15 jog 20 rest 25 rest Time (minutes) Heart rate (beats/min) 70 95 140 150 105 80
Line graph of heart rate during exercise

Which statement best describes what the body temperature data show?

Opciones de respuesta
Pista

Find the lowest and highest body temperatures in the table. How big is the difference compared with the changes in heart rate?

Ver en español
Texto: El ejercicio y el cuerpo

Una clase de salud estudió cómo responde el cuerpo de una voluntaria al ejercicio. La voluntaria, una mujer sana de 30 años, descansó, caminó, trotó y luego volvió a descansar. Cada 5 minutos, los estudiantes anotaron su frecuencia cardíaca (latidos por minuto), su frecuencia respiratoria (respiraciones por minuto) y su temperatura corporal. El cuarto se mantuvo a 21 °C todo el tiempo. La voluntaria empezó a sudar más o menos en el minuto 10.

Tiempo (min)Actividad en ese momentoFrecuencia cardíaca (latidos/min)Frecuencia respiratoria (respiraciones/min)Temperatura corporal (°C)
0En reposo701437.0
5Caminando951837.0
10Trotando1403037.3
15Trotando1503237.4
20En reposo1052037.1
25En reposo801537.0

Pregunta

¿Qué enunciado describe mejor lo que muestran los datos de la temperatura corporal?

Opciones

  • A. La temperatura corporal subió más o menos lo mismo que la frecuencia cardíaca.
  • B. La temperatura corporal se mantuvo dentro de un rango estrecho, lo que muestra que el cuerpo mantiene la homeostasis.
  • C. El ejercicio no tuvo ningún efecto sobre la temperatura corporal.
  • D. La temperatura corporal siguió subiendo después de que la voluntaria dejó de trotar.
Pista

Encuentra la temperatura corporal más baja y la más alta de la tabla. ¿Qué tan grande es la diferencia comparada con los cambios en la frecuencia cardíaca?

Resumen

  • Cada sistema de órganos tiene una tarea principal, pero trabajan juntos (el respiratorio + el circulatorio llevan oxígeno).
  • La homeostasis mantiene estables las condiciones internas, sobre todo mediante retroalimentación negativa (sudar, tiritar, la insulina y el glucagón).
  • Los nutrientes aportan energía (carbohidratos, proteínas, grasas) y materiales; las deficiencias causan enfermedades como el escorbuto, el raquitismo y la anemia.
  • Los patógenos (bacterias, virus, hongos, protistas, parásitos) causan enfermedades infecciosas; los antibióticos solo funcionan contra las bacterias.
  • El sistema inmunitario usa barreras, defensas generales, y anticuerpos junto con células de memoria; las vacunas crean memoria de forma segura.
  • En el GED®, lee los datos con cuidado: identifica el grupo de control, compara tasas y rechaza las exageraciones.
Practicar esta destreza →